La mejor parte de pausas activas divertidas de 5 minutos
Las posturas incorrectas, el algarada de objetos pesados, el estrés y el uso de bolsos de un solo lado desgastan tu espalda y generan mucho dolor. Es por ello que te recomendamos estos ejercicios de pausas activas para evitar las lesiones.Vital Estar admisiblemente ¿Cuál es la importancia de las pausas activas para combatir el estrés y la ansie